杭州按摩推拿技法大全，7大类20个操作方法

发布时间:2023-04-13 18:07来源:未知作者:feifei 浏览: 次

中医推拿技法大全，7大类20个操作方法

一、㨰法

以第五掌指关节背侧吸附于体表施术部位，通过腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动，使小鱼际与手背在施术部位上做持续不断地来回滚动，称为㨰法。

【操作方法】

1、小鱼际㨰法

拇指自然伸直，余指自然屈曲，无名指与小指的掌指关节屈曲约90°，余指屈曲的角度则依次减小。手背沿掌横弓排列呈弧面，以第五掌指关节背侧为吸定点吸附于体表施术部位上。以肘关节为支点，前臂主动做推旋运动，带动腕关节做较大幅度的屈伸活动，使小鱼际和手背尺侧部在施术部位上持续不断地来回滚动。

2.以第五掌指关节背侧为吸定点，以第四掌指节至第五掌骨基底部与掌背尺侧缘形成的扇形区域为滚动着力面，腕关节略屈向尺侧，余准备形态同㨰法。其手法运动过程亦同㨰法。

3、拳㨰法

拇指自然伸直，余指半握空拳状，以食指、中指、无名指和小指的第一节指背着力于施术部位上。肘关节屈曲20°-40°，前臂主动施力，在无旋前圆肌参与的情况下，单纯进行推拉摆动，带动腕关节做无尺、桡侧偏移的屈伸活动，使食指、中指、无名指和小指的第一节指背、掌指关节背侧、指间关节背侧为滚动着力面，在施术位上进行持续不断地滚动。

【动作要领】

1、肩关节放松下垂，垂肘，肘关节自然屈曲120°-140°，上臂中段距胸壁一拳左右，腕关节放松，手指自然弯曲，不能过度弯曲或挺直。

2、操作过程中，腕关节屈伸幅度应在120°左右（即前㨰至极限时屈腕约80°的，回㨰至极限时伸腕约40°）。

3、㨰法对体表产生轻重交替的刺激，前㨰和回㨰时着力轻重之比为3:1，即“㨰三回一”。

4、手法频率每分钟120-160次。

【注意事项】

1、在操作时应紧贴治疗部位滚动，不宜拖动或手背相对体表而空转，同时应尽量避免掌指关节的骨突部位与脊椎棘突或其他部位关节的骨突处猛烈撞击。

2、操作时常出现腕关节屈伸幅度不够，从而减少手背部的接触面积，使手法刺激过于生硬，不够柔和，应尽可能增大腕关节的屈伸幅度。同时，应控制好腕关节的屈伸运动，避免出现折刀样的突变动作而造成跳动感。

3、临床使用时常结合肢体关节的被动运动，此时应注意两手动作协调，被动运动要“轻巧、短促、随发随收”。

【适用部位】

颈项、肩背、腰臀、四肢等肌肉丰厚部位。

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