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肾虚分肾阴虚和肾阳虚,建议你先到中医科号脉

发布时间:2020-06-06 16:04来源:未知 作者:feifei 浏览:

肾虚分肾阴虚和肾阳虚,建议你先到中医科号脉诊断是哪种类型的肾虚,然后在针对性治疗,阴虚服用六味地黄丸,阳虚服金匮肾气丸。治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。

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